あすけんを使って体重と体脂肪を減らした件(そしてリバウンドも)

少し前に体重、体脂肪、そして血中脂質の増加が気になって2-3ヶ月ほど、あすけんを使って健康管理をしていた時期がある。その経過の記録をブログに残しておく。 体重と体脂肪はどのように変化したか? 以下のグラフのとおり。 目盛 … 続きを読む

大学受験のノウハウ

最近、ブログを書くなかで、誰かの役に立つような記事を書きたいなという気持ちが出てきた。自分の中で語れそうなものを書いてみたい。今回は大学受験について。もはや20年くらい前の話なので、今の大学受験に通用するかは不明だが。な … 続きを読む